口腔ケア

公開日：令和3年(2021年)4月1日

　簡単に

○口の中を清潔に保つこと。
○口周りの筋肉や舌の機能を維持向上すること。

　詳しく

口腔ケアとは口周りのお手入れのことをいいます。
清潔を保ち、機能の維持向上する役割もあります。

清潔さとは、歯磨きやうがいなどで口の中を清潔に保つことです。
機能は味覚能力や嚥下能力の維持向上などが当てはまります。

口腔内に雑菌が多くなると風邪や虫歯、歯周病などにつながります。
口の中の健康状態は体全体に影響を及ぼすためなるべく清潔に保つことが高齢者になるほど重要になります。

また味覚や嚥下能力の低下は食事の楽しみを低下させてしまいます。
食事を楽しむことは健康で人間的な生活を営む上で看過できないものになります。
そのため口周りの筋肉などをストレッチや体操で鍛えてあげることも大切です。

※本稿は一般的な内容を記述しています。

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